環境防護2026-07-03 · 5 分鐘
空氣不好皮膚也受傷！西區藥師解析 PM2.5 對皮膚的影響與防護
台灣夏季雖然空氣比冬春稍好，但台中市西區地區偶有空污警報，加上高溫讓地面臭氧濃度上升。很多人知道 PM2.5 傷肺，卻不知道它對皮膚的影響同樣不可輕忽。
PM2.5 怎麼傷皮膚？
- 直徑 2.5 微米以下的顆粒，比皮膚毛孔小 20 倍，可直接滲入皮膚角質層
- 附著在顆粒上的重金屬、多環芳香烴引發皮膚氧化壓力，加速膠原蛋白流失
- 長期接觸與皮膚敏感、毛孔粗大、暗沉、提早出現細紋有關
- 有異位性皮膚炎或濕疹的族群，空污暴露更容易誘發惡化
「空污不只是肺的問題。在西區，我看到很多客人臉部肌膚狀況跟戶外活動頻率有明顯相關。做好皮膚屏障的日常保護，是對抗環境傷害最基本的策略。」—— 曾華良藥師，國良藥局
空污天的皮膚防護流程
- 出門前：防曬 + 保濕是第一道防線，形成物理屏障減少顆粒直接接觸皮膚
- 回家後：用溫水徹底卸妝清潔，不讓顆粒殘留皮膚上過夜
- 清潔後立即保濕：清潔後皮膚屏障暫時削弱，3 分鐘內補充保濕最有效
- 空污嚴重日：減少戶外活動，外出必要時配戴口罩
普健生醫 sPPT® 外用保養系列採用生醫傳導技術，協助保養成分更有效滲透至皮膚深層，強化日常保養效果。以上為保健保養品，非藥物，不具醫療功效。歡迎至國良藥局諮詢曾華良藥師。
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