【保健新訊】台灣夏季過敏就診人數再創新高，永和藥師：塵蟎才是元兇

對這份數字，新北市永和的黃雋恩藥師並不意外。「每年這個時節，皇誼藥局的諮詢量都會明顯增加。很多客人說『天氣一熱皮膚就癢』，但很多人沒意識到，真正的元兇是塵蟎，不是溫度本身。台灣夏天濕度長期維持 75-85%，配上 28-33°C 的室溫，正是塵蟎繁殖的最佳條件。」

3 個訊號：快速判斷是「熱癢」還是「塵蟎過敏」

• 起床後特別嚴重：塵蟎在床上濃度最高，睡眠期間 8 小時持續接觸後，早晨症狀達到高峰
• 鼻子＋眼睛＋皮膚同時發作：單純熱癢不會同時影響鼻腔與眼周，三處同發高度懷疑過敏
• 待在家比外出更不舒服：室外空氣流通、塵蟎濃度低，若外出後症狀緩解，家中環境是首要排查目標

「我在皇誼藥局看診這麼多年，發現過敏族群最大的盲點，就是以為夏天皮膚癢是正常的。其實只要找對原因、做對環境控制，症狀可以大幅改善。」—— 黃雋恩藥師

黃雋恩藥師推薦：夏季塵蟎管理 4 步驟

• 寢具每週 60°C 熱水洗滌並烘乾：60°C 可有效去除塵蟎，冷水洗無效
• 除濕機維持室內濕度 50% 以下：低於 50% 塵蟎難以存活繁殖
• 避免使用地毯與絨毛玩具：塵蟎最愛的藏身地點
• 空氣清淨機搭配 HEPA 濾網：可過濾塵蟎排泄物（主要致敏來源）

如有過敏相關問題，歡迎至新北市永和的皇誼藥局由黃雋恩藥師面對面評估。以上保健資訊僅供參考，保養品非藥物，不具醫療功效。