台灣過敏盛行率為什麼這麼高？永和黃雋恩藥師解析3大環境因素

「為什麼台灣小孩過敏的比例感覺特別高？」這是皇誼藥局的黃雋恩藥師常被家長問到的問題。根據衛生單位歷年統計，台灣兒童過敏性疾病（含過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘）的盛行率長期居高不下，部分縣市調查甚至顯示每3個孩子就有1人有過敏相關症狀。很多人好奇，為什麼台灣的過敏比例會比一些歐美國家更高？答案不是單一原因，而是幾個環境因素疊加的結果。

因素一：高溫高濕氣候，是塵蟎與黴菌的天堂

台灣氣候長年濕度偏高，尤其夏季濕度動輒超過75%，加上室溫多在28-33°C之間，正是塵蟎與黴菌孢子最活躍的生存條件。研究顯示台灣有相當高比例的家庭存在塵蟎問題，而塵蟎排泄物正是誘發過敏性鼻炎與皮膚搔癢最常見的過敏原之一。

因素二：都市化與空氣污染，讓呼吸道與皮膚同時承壓

台灣都市人口密集，交通與工業排放帶來的PM2.5、臭氧等空氣污染物，不只影響呼吸道，細懸浮微粒也能直接滲入皮膚角質層，加重皮膚屏障的負擔。學界普遍認為，空污暴露與過敏性疾病發生率上升之間，存在相當程度的關聯性。

因素三：居家環境密閉化，通風不足加劇過敏原濃度

現代住宅為了節能與防噪音，門窗氣密性越做越好，但這也讓室內空氣流通變差，過敏原（塵蟎排泄物、黴菌孢子、寵物皮屑）不容易被稀釋排出，濃度反而在密閉空間中累積上升。地毯、厚重窗簾、絨毛玩具等居家佈置，也提供了過敏原絕佳的藏身之處。

「我在藥局站櫃檯這麼多年，看過太多家長以為孩子過敏是體質問題，其實環境因素往往才是可以優先調整的部分。與其糾結體質能不能改，不如先把居家環境的過敏原濃度降下來。」—— 黃雋恩藥師，皇誼藥局

面對這些環境因素，日常可以怎麼做？

• 除濕機維持室內濕度50-60%，降低塵蟎與黴菌孳生的條件
• 寢具每週以60°C熱水洗滌並確實烘乾，減少塵蟎累積
• 空污嚴重日減少戶外活動，外出配戴口罩，回家後清潔臉部與外露肌膚
• 定期開窗通風（空氣品質許可時），搭配空氣清淨機維持室內空氣流通

環境因素之外，皮膚與黏膜屏障本身的日常保養，也是降低過敏原刺激反應的基礎功課。黃維德藥師長期關注過敏發炎機制中 DP2 受體（CRTH2）的角色，也帶領普健生醫研發 sPPT® 外用生醫傳導技術，盼望能為皮膚日常屏障保養提供更多元的選項。我們相信，環境控制搭配日常保養雙管齊下，會比單靠其中一項更有機會降低過敏困擾發生的頻率。

以上為保健保養品，非藥物，不具醫療功效。過敏症狀若持續嚴重或影響生活品質，建議儘速就醫，由專業醫師評估診斷，也歡迎至皇誼藥局與黃雋恩藥師討論居家環境調整的做法。