睡眠保健新思路：士林童涵婷藥師解析 sPPT® 助眠成分經皮吸收技術原理

台灣每 5 人就有 1 人有睡眠障礙，安眠藥使用量長年居亞洲前列。許多人知道安眠藥有成癮性和副作用，卻找不到合適的輔助保健方案。普健生醫以 sPPT® 經皮吸收技術研發睡眠保健擦劑，童涵婷藥師在向宇藥局也常向有睡眠困擾的客人介紹這項保健選項。

安眠藥的困境：短期解藥，長期麻煩

• 苯二氮平類安眠藥：第一個月有效，但3個月後需要加量
• 成癮性強：突然停藥會出現反彈性失眠、焦慮
• 次日殘留效應：早晨昏昏沉沉，影響工作效率
• 記憶力損害：長期使用與認知功能下降有關
• 老年人跌倒風險：安眠藥增加夜間跌倒、骨折風險

sPPT® 睡眠保健擦劑：天然保健成分的經皮吸收設計

sPPT® 睡眠保健擦劑採用 sPPT® 技術將天然保健成分包覆成奈米分子，睡前塗抹於頸部、手腕、腳底等部位，透過皮膚吸收途徑進入體循環。主要成分包括：

• GABA（γ-氨基丁酸）：神經傳導相關成分，常見於睡眠保健配方
• 纈草根萃取物：歐洲傳統植物草本，用於睡眠保健用途
• 薰衣草精油：芳香療法常用的保健成分
• 色胺酸前驅物：與褪黑激素合成相關的保健成分
• 鎂離子螯合物：常用礦物質保健成分

「sPPT® 睡眠保健擦劑是保健品，提供日常睡眠保養的輔助選項。保健品不能取代醫師對睡眠障礙的診療。」—— 童涵婷藥師，向宇藥局

sPPT® 睡眠保健擦劑適合哪些族群？

• 希望使用日常保健輔助方案補充睡眠相關成分者
• 睡眠品質不穩定、希望增加日常保健支持者
• 偏好非口服方式補充保健成分者
• 正在配合醫師評估的輔助保健需求族群
• 老年人（偏好擦劑形式的保健選項）

sPPT® 睡眠保健擦劑為保健品，不適合替代急性嚴重失眠或精神科疾病的醫療診治，這些情況應就醫診治。作為日常保健，歡迎至向宇藥局與童涵婷藥師討論。