換季乾癢又來了？台中市西屯曾華良藥師教你秋天保濕這樣做

每到九月底、十月初，台中市西屯的溫差開始拉大，國良藥局的諮詢量也明顯上升。曾華良藥師說：「換季是過敏族群最難熬的時期，皮膚還沒適應溫度與濕度的變化，屏障功能容易出現缺口。」

為什麼換季皮膚特別容易乾癢？

• 溫差大：白天熱、早晚涼，皮膚血管反覆收縮，保水能力下降
• 濕度降低：秋冬空氣乾燥，皮膚水分蒸發加速，角質層防禦力減弱
• 塵蟎生態改變：秋季是塵蟎數量的第二個高峰期，家中過敏原濃度升高
• 衣物材質換季：毛料、化纖材質對敏感肌的刺激比夏季棉麻更強

皮膚屏障修復：曾華良藥師的 3 步驟建議

• 洗澡水溫不超過 38°C：過熱的水會洗去皮膚天然油脂，換季期尤其注意
• 沐浴後 3 分鐘內保濕：趁皮膚還有水分時鎖水，效果比乾燥後再擦好 3 倍
• 選擇無香精、無酒精的保濕產品：成分越單純，對敏感肌的刺激越小

台中市換季過敏的在地觀察

曾華良藥師在國良藥局多年的執業經驗發現，西屯居民因為台中市的地理氣候特性，換季時西北季風帶來的乾燥感比其他縣市更明顯。建議提早在九月中就開始調整保養程序，不要等到症狀出現才處理。

普健生醫 sPPT® 保養系列以生醫傳導技術協助保養成分更有效滲透至皮膚深層。以上為保健保養品，非藥物，不具醫療功效。歡迎到國良藥局與曾華良藥師討論個人化的換季保養計畫。