颱風季悶濕不通風，板橋黃維德藥師：這樣顧皮膚才不會悶出問題

每年颱風季一到，皇慶藥局的過敏、皮膚搔癢客人就會明顯增加。其實原因不難理解：颱風天為了防風防雨，家家戶戶門窗緊閉，加上連續降雨讓濕度居高不下，室內空氣完全悶住不流通，這正是黴菌孢子與塵蟎最喜歡的繁殖環境。

颱風天，皮膚問題為什麼特別容易發作

颱風季室內濕度動輒超過 80%，加上通風不良，皮膚表面的汗水與濕氣不容易散去，悶在皮膚上容易滋生細菌、引發悶疹；同時黴菌與塵蟎在高濕環境下大量增生，過敏體質者接觸機會大增，皮膚搔癢、紅疹的頻率也會跟著提高。

「颱風天大家都在防風雨，很少人會特別想到要顧皮膚，但濕度飆高的那幾天，其實才是過敏跟悶疹最容易發作的時候。」—— 黃維德藥師，皇慶藥局

停電、斷水期間，清潔保養也不能完全中斷

強颱來襲時偶爾會遇到停電或停水，這段期間很多人會暫停洗澡或簡化清潔流程，這是可以理解的權宜之計，但恢復供水後，建議儘快把悶了一兩天的皮膚徹底清潔一次，並補足保濕，避免悶濕加上清潔不足的雙重負擔，讓皮膚問題拖得更久。

颱風季居家防護 4 個做法

• 除濕機全天候開啟，將室內濕度控制在 50–60% 之間，減少黴菌與塵蟎孳生的條件
• 外出淋雨後盡快換下濕衣物並清潔皮膚，潮濕衣物長時間貼身容易引發悶疹與毛囊發炎
• 室內晾衣服選擇通風處並搭配除濕機，避免整層樓濕氣過重、衣物久未乾也助長黴菌生長
• 颱風前提早備好保濕與清潔用品，颱風天商店常暫停營業，臨時要買不方便

颱風過後：牆壁發霉別急著自己刷掉了事

風雨過後如果發現牆角、窗框出現黑色霉斑，處理時建議先戴口罩與手套再清潔，避免直接吸入或接觸大量黴菌孢子，處理範圍較大或反覆發霉的牆面，也可以考慮請專業除霉服務協助，不只是為了美觀，也是為了減少後續持續暴露在高濃度黴菌孢子環境中的機會。

皮膚悶濕受損後，屏障修復需要時間，日常使用滋潤型保養品有助於維持皮膚屏障功能。普健生醫 sPPT® 外用保養系列可作為颱風季日常屏障保養的輔助選項。以上為保健保養品，非藥物，不具醫療功效。若悶疹合併化膿或大範圍紅腫，建議儘速就醫，或至皇慶藥局諮詢黃維德藥師。