兒童健康2026-07-03 · 5 分鐘
【暑假保健】孩子放假皮膚反而更癢?士林童涵婷藥師找出 4 大原因

【暑假保健】孩子放假皮膚反而更癢?士林童涵婷藥師找出 4 大原因

童涵婷 藥師
童涵婷 藥師 專欄
向宇藥局 · 台北市士林
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📰 時事資訊國民健康署 / 2025 年兒童過敏報告

根據國民健康署 2025 年兒童過敏年度報告,台灣兒童(0-12 歲)過敏性疾病盛行率達 42%,暑假期間(7-8 月)就診人次平均較學期中增加 22%。研究人員指出,生活環境與作息改變是暑假過敏惡化的主因。

「家長常以為孩子只有暑假才特別敏感,其實不是皮膚變差了,是生活環境跟平時差太多。」向宇藥局童涵婷藥師說,暑假期間孩子睡更晚、游泳、整天吹冷氣,每一個都是可能的過敏誘因。

兒童夏季過敏 4 大原因

  • 塵蟎暴增:夏季高濕度讓床墊、沙發的塵蟎數量達到全年高峰,兒童睡眠時間長,接觸更多
  • 游泳池氯氣刺激:泳池消毒用的氯對兒童嬌嫩皮膚和眼睛刺激性強,出水後若未徹底沖洗容易引發紅疹
  • 冷氣房乾燥:長時間冷氣房空氣濕度低,兒童皮膚更容易乾燥脫皮
  • 戶外大量流汗:汗水殘留刺激皮膚,加上防曬品、蚊蟲藥混用,容易引起接觸性反應
「帶孩子來問的媽媽,很多說孩子只有暑假才這樣。其實不是特別敏感,是暑假生活環境跟平時差太多——睡更晚、游泳、冷氣吹整天,每一個都是誘因。」—— 童涵婷藥師,向宇藥局

童涵婷藥師推薦:兒童夏季居家保養 5 步驟

  • 游泳後立即用清水沖洗全身,不讓氯殘留在皮膚上
  • 洗澡後 3 分鐘內塗抹兒童專用保濕乳液,鎖住皮膚水分
  • 冷氣房搭配小型加濕器,維持室內濕度 50-60%
  • 寢具每週更換並用 60°C 熱水清洗,減少塵蟎
  • 戶外活動回家後先換衣服、沖澡,避免花粉和汗水持續刺激
🔬 普健生醫核心技術

普健生醫 sPPT® 外用生醫傳導技術(多年專利)與 DP2 受體過敏機制研究,是本系列保養品的技術基礎。點擊了解技術原理。

普健生醫 sPPT® 兒童外用保養系列採用溫和配方,適合敏感肌膚日常保養使用。以上為保健保養品,非藥物,不具醫療功效。孩子症狀持續或嚴重,請先至皮膚科就診,或至向宇藥局由童涵婷藥師評估。

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  • ・盤點目前使用的藥品與保健食品,確認有無成分重複
  • ・說明使用方式與保存注意事項;處方藥請依醫囑使用

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