剪完頭髮後脖子、後背癢到受不了，是碎髮刺激還是過敏？西區曾華良藥師解析

「藥師，我剛剪完頭髮回到家，脖子後面跟後背突然癢到不行，抓也抓不到確切的位置，越抓越癢，這是過敏嗎？」國良藥局的曾華良藥師說，西區門市三不五時就會遇到剛剪完頭髮就來詢問的客人，尤其是理髮後沒有馬上洗澡的人特別容易發生。

碎髮刺激跟過敏，怎麼分

剪髮後掉落在衣領內、皮膚上的細小碎髮，斷面通常又細又尖，這些碎髮沾附在皮膚上，隨著身體活動、衣物摩擦，會像小刺一樣反覆戳刺表皮，屬於物理性的機械刺激，多數人接觸到足夠數量的碎髮都可能出現刺癢感，跟個人是不是過敏體質關係較小。而過敏則常見於對美髮產品成分（例如洗髮精、造型品、燙染藥劑）敏感的人，即使沒有碎髮殘留，接觸到該成分一樣會發作。兩者在剛剪完頭髮的當下常常混在一起，不容易單靠感覺分辨。

• 癢感集中在脖子後方、肩頸、後背等碎髮容易掉落堆積的部位，且淋浴沖洗掉碎髮後明顯緩解，較偏向碎髮的物理性刺激
• 洗完澡碎髮沖乾淨後，皮膚仍持續紅腫發癢，或起了成片的疹子，就要考慮是否對當次使用的洗髮精、造型品或染燙藥劑過敏
• 皮膚本身較敏感、容易乾燥脫屑的人，碎髮造成的刺癢感通常會更明顯，也更容易被誤以為是過敏

「很多客人以為剪完頭髮皮膚癢一定是過敏，其實九成以上的狀況只是碎髮沒沖乾淨，先徹底沖洗一次，通常十幾分鐘內就會明顯改善，如果沖完還是持續癢或出現紅疹，才需要往過敏的方向去考慮。」—— 曾華良藥師

剪髮後，可以怎麼緩解不適

• 剪完頭髮儘快沖澡，用溫水而非熱水沖洗全身，熱水容易讓皮膚微血管擴張、加重癢感
• 沖澡前先用手輕輕拍掉衣物內殘留的碎髮，避免直接搓揉讓碎髮更深入皮膚
• 剪髮當天穿的上衣建議儘快換下並清洗，避免碎髮殘留在衣物纖維內反覆刺激皮膚
• 皮膚癢的部位避免用力抓搔，可用乾淨毛巾輕拍或以涼水局部沖洗緩解，減少抓破皮膚造成的二次感染風險

以上為衛教科普資訊，不具醫療效果，不能取代醫師的診斷與治療。若沖洗乾淨後皮膚仍持續紅腫、發癢超過一兩天，或出現大面積疹子、水泡，建議至皮膚科就醫評估，不要自行判斷或塗抹來路不明的產品，也歡迎至國良藥局與曾華良藥師討論日常皮膚照護方式。